Deixar o ar-condicionado em 18 °C não gela o quarto mais rápido, só deixa a conta de luz mais alta. A temperatura certa é a que dá conforto sem fazer o aparelho trabalhar além do necessário. Veja a faixa recomendada para o dia, para dormir e os ajustes que mais pesam no consumo.
Resumo: a referência mais citada no Brasil é 23 °C, e a faixa de 23 °C a 25 °C atende a maioria das pessoas. Para dormir, 24 °C a 25 °C com o modo dormir. Cada grau a menos aumenta o consumo, e colocar em 18 °C não gela mais rápido.
Temperatura recomendada por situação
| Situação | Temperatura |
|---|---|
| Uso no dia a dia | 23 °C a 25 °C |
| Para dormir | 24 °C a 25 °C, com modo dormir |
| Dias muito quentes | Comece em 23 °C e suba quando o cômodo esfriar |
| Quarto de bebê ou idoso | Evite temperaturas muito baixas e o jato direto na pessoa |
Por que 18 °C não gela mais rápido
O ar-condicionado resfria o cômodo na mesma velocidade, seja qual for a temperatura escolhida. O que muda é até quando ele trabalha: em 18 °C, ele continua no esforço máximo muito depois de o quarto já estar agradável, gastando energia à toa. Escolha a temperatura que você quer de verdade.
A exceção é o teste de funcionamento: a LG sugere ligar a 18 °C por 30 minutos só para conferir se o aparelho está gelando. Depois do teste, volte para a faixa de conforto.
Quanto cada grau pesa na conta
Quanto maior a diferença entre a temperatura de fora e a escolhida, mais o aparelho trabalha. Por isso, cada grau a menos aumenta o consumo. As estimativas divulgadas variam, em geral de cerca de 3% a 8% por grau, conforme a fonte e o aparelho. Na prática, ficar em 24 °C em vez de 20 °C já faz diferença visível na conta. Para calcular o gasto do seu aparelho, veja como ler a etiqueta e calcular o consumo.
Para dormir
- Use 24 °C a 25 °C: o corpo esfria durante o sono e você não acorda com frio.
- Ative o modo dormir (sleep), que sobe a temperatura aos poucos durante a noite.
- Programe o timer para desligar de madrugada, se o clima permitir.
- Direcione as aletas para cima: o ar frio desce sozinho, sem bater direto na cama.
Dicas que economizam mais que baixar a temperatura
- Feche portas e janelas e as cortinas no sol da tarde.
- Limpe os filtros a cada 2 semanas a 1 mês. Veja como limpar o ar-condicionado split.
- Use um ventilador junto: com o ar circulando, dá para deixar o ar-condicionado 1 ou 2 graus mais alto com o mesmo conforto.
- Confira se o aparelho tem os BTUs certos para o cômodo. Use a calculadora de BTUs.
- Na troca, prefira um inverter, que mantém a temperatura sem liga-desliga.
Próximos passos
Aparelho antigo gastando muito? Veja os 10 melhores ar-condicionados inverter de 2026 e quanto o inverter economiza.
Perguntas frequentes
Qual a temperatura ideal do ar-condicionado?
A referência mais citada no Brasil é 23 °C, e muitas recomendações ficam entre 23 °C e 25 °C. É uma faixa confortável para a maioria das pessoas e evita o consumo alto das temperaturas mais baixas.
Qual a temperatura ideal do ar-condicionado para dormir?
Para dormir, uma faixa de 24 °C a 25 °C costuma ser suficiente, porque o corpo esfria durante o sono. O modo dormir (sleep), presente em muitos aparelhos, sobe a temperatura aos poucos durante a noite.
Colocar o ar-condicionado em 18 °C gela mais rápido?
Não. O aparelho resfria na mesma velocidade; ele só continua trabalhando até chegar aos 18 °C, gastando mais. Escolha a temperatura que você quer e deixe o aparelho chegar lá.
Quanto economiza aumentar 1 grau no ar-condicionado?
Cada grau a menos aumenta o consumo. As estimativas divulgadas variam, em geral de cerca de 3% a 8% por grau, conforme a fonte e o aparelho. Em qualquer caso, 23 °C a 25 °C gastam bem menos que 18 °C a 20 °C.
Ar-condicionado inverter deve ficar ligado o tempo todo?
O inverter é mais eficiente quando mantém uma temperatura estável, sem liga-desliga constante. Para períodos curtos fora do cômodo, costuma compensar deixar ligado numa temperatura confortável; para muitas horas fora, desligue.
